Wir glauben an die Kraft des Zuhörens
Kuorinexal ist aus einer einfachen Beobachtung entstanden: Die meisten Missverständnisse im Alltag passieren nicht, weil wir falsch sprechen, sondern weil wir nicht wirklich zuhören. Zwischen Termindruck und ständigen Ablenkungen haben wir verlernt, was es bedeutet, jemandem richtig zuzuhören.
Unsere Arbeit dreht sich darum, diese Fähigkeit wieder zurückzubringen. Nicht als theoretisches Konzept, sondern als praktische Kompetenz, die man trainieren kann.
Wie alles anfing
Die Idee zu Kuorinexal kam mir während einer längeren Phase, in der ich selbst mit Kommunikationsproblemen zu kämpfen hatte. Beruflich lief es gut, aber irgendwie blieben viele Gespräche oberflächlich. Ich merkte, dass ich oft schon überlegte, was ich als Nächstes sagen würde, während mein Gegenüber noch sprach.
Als ich anfing, mich intensiver mit aktivem Zuhören zu beschäftigen, änderte sich vieles. Nicht über Nacht, aber schrittweise. Ich wurde aufmerksamer, verstand Zusammenhänge besser und hatte plötzlich tiefere Gespräche.
Das wollte ich weitergeben. Zusammen mit Lennart, der ähnliche Erfahrungen gemacht hatte, haben wir 2022 angefangen, erste Workshops zu entwickeln. Mittlerweile haben wir ein Programm aufgebaut, das Menschen hilft, ihre Zuhörfähigkeiten systematisch zu verbessern.
Worauf wir Wert legen
Praxisnähe
Wir arbeiten nicht mit abstrakten Theorien. Jede Übung, die wir entwickeln, basiert auf realen Situationen. Unsere Teilnehmer sollen direkt anwenden können, was sie lernen – ob im Meeting, beim Kaffee mit Freunden oder beim Elternabend.
Ehrlichkeit
Zuhören lernt man nicht in einem Wochenendkurs. Wir versprechen keine Wunder, sondern ehrliche Entwicklungsschritte. Manche Fortschritte sind subtil, aber sie sind da. Und genau diese kleinen Veränderungen machen langfristig den Unterschied.
Individualität
Jeder Mensch kommuniziert anders. Unsere Programme sind so aufgebaut, dass sie Raum für unterschiedliche Lerntypen lassen. Was für den einen funktioniert, passt nicht automatisch für alle anderen. Wir respektieren diese Unterschiede.
Die Menschen hinter Kuorinexal
Wir sind ein kleines Team, das mit Überzeugung an dem arbeitet, was wir tun. Hier stellen wir uns kurz vor.
Friederike Möhlmann
Gründerin & Haupttrainerin
Friederike hat Kommunikationswissenschaften studiert und danach mehrere Jahre in der Erwachsenenbildung gearbeitet. Ihre Erfahrung zeigt sich besonders darin, wie sie komplexe Inhalte verständlich vermittelt. Sie leitet die meisten unserer Workshops und entwickelt neue Übungsformate.
Lennart Westphal
Programmentwickler
Lennart kümmert sich um die inhaltliche Struktur unserer Lernmodule. Mit seinem Hintergrund in Psychologie bringt er eine andere Perspektive ein. Er stellt oft die unbequemen Fragen, die dafür sorgen, dass unsere Inhalte wirklich durchdacht sind.
Wie wir arbeiten
Unsere Methode basiert auf drei Säulen: Bewusstsein schaffen, praktisch üben und reflektieren. Wir beginnen damit, den eigenen Kommunikationsstil zu analysieren. Viele merken erst hier, wie wenig sie tatsächlich zuhören.
Dann folgen konkrete Übungen. Keine Rollenspiele, die sich künstlich anfühlen, sondern alltagsnahe Szenarien. Teilnehmer bringen oft eigene Situationen mit, die wir dann gemeinsam bearbeiten.
- Selbstreflexion durch gezielte Übungen und Feedback
- Praktische Anwendung in realistischen Gesprächssituationen
- Regelmäßige Vertiefung durch begleitende Materialien
- Individuelle Anpassung an persönliche Lernziele
Was uns unterscheidet: Wir setzen auf langfristige Entwicklung statt schneller Erfolge. Zuhören ist eine Kompetenz, die man über Monate aufbaut, nicht über Tage.
Unser Lernprogramm entdecken